VEGANPT.SE
PERSONLIG TRÄNING OCH KOSTRÅDGIVNING
FÖR DIG SOM VALT EN VEGANSK LIVSSTIL
Att vara eller bli vegan
Du har säkert hittat hit för att du funderar på att ta ett steg mot ett djurvänligare, hälsosammare och miljövänligare liv. Det innebär att du har funderingar på att bli vegan. Toppen! Det kan även vara så att du just nu är vegan, men kämpar med maten och/eller känner att du behöver tips och inspiration.
PT-Online
Det kan också vara så att du är eller vill bli vegan och behöver hjälp med din träning. Du söker efter en personlig tränare som delar dina värderingar och som du känner att du kan prata med om träning, mat och eventuella svårigheter. Med mig så kan du komma igång med din träning och din hälsosamma livsstil redan idag!
Antonio Riveras heter jag – coach, personlig tränare och kostrådgivare för dig som vill göra en livsstilsförändring med fokus på mat, träning, filosofi och värderingar.
Jag finns här för dig som vill komma igång med en vegansk kost, eller för dig som redan är vegan men som söker en personlig tränare med samma värderingar.
När jag gick över från en ”standard” kosthållning till en helvegansk stötte jag på en del hinder. Du vet säkerligen vad jag pratar om. Det finns många olika sätt för en person att gå över till en vegansk kost, det är väldigt individuellt och många utomstående faktorer som spelar roll för hur det går för dig. Jag hjälper dig utifrån dina förutsättningar och mål, tillsammans ska vi nog se till att du kommer igång rätt med maten och/eller träningen!
